REHABILITACIÓN / ENTRENAMIENTO
Programa de seguimiento online para procesos de rehabilitación, readaptación y entrenamiento
Telerehabilitación
250€/mes
¿A quién va dirigido?
- Personas con procesos de dolor durante más de 3 meses
- Personas con dolor crónico, fibromialgia, fatiga crónica, dolor persistente post-lesión, etc.
Objetivos
- Afrontamiento activo del dolor
- Exposición gradual al miedo y a la pérdida de independencia causada por el dolor
- Entendimiento de los procesos por los que ocurre el dolor
- Mejorar la calidad de vida
¿Qué incluye?
- Valoración inicial. Preferiblemente de manera presencial
- 4 sesiones online dedicadas al entendimiento del dolor, mejora de la patología y obtener feedback del tratamiento
- Control de tus sesiones a través de la app "TRAK"
- Chat 24h con tu fisioterapeuta
Planificación mensual entrenamiento online
72€/mes
¿A quién va dirigido?
- Personas principiantes o avanzadas que quieran mejorar su rendimiento, hábitos o calidad de vida
- Procesos de readaptación de lesiones
- Opositores/as
Objetivos
- Recuperarte de tu lesión o dolor
- Exponerse sin miedo a la actividad en la que se produjo la lesión
- Alcanzar tu mayor rendimiento
- Reducir el riesgo de lesiones
¿Qué incluye?
- Valoración inicial. Preferiblemente de manera presencial
- Programa de ejercicios individualizados, aplicados a tus objetivos y necesidades
- Control y feedback de tus sesiones de entrenamiento a través de la app "TRAK"
- Chat 24h. con tu entrenadora
C/ Paseo De Las Yeserias 33, Local Posterior Izquierda. 28005 Madrid
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